阴虚内热怎么办? 医生教你参考简单两味药, 养阴生津, 清热凉血

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阴虚内热怎么办? 医生教你参考简单两味药, 养阴生津, 清热凉血
发布日期:2022-06-14 10:58    点击次数:193

你是否经常烦躁不安、手脚心热、口干口渴、夜里还经常有盗汗的情况、伸出舌头会发现舌质是红的、舌苔薄或者少甚至出现无苔的情况?如果你有上述这些症状的话,那就多半是阴虚内热体质了,并且,往往内热越重舌质红得越明显。那么出现了阴虚内热的情况应该怎么办呢?今天李医生就来跟大家说说阴虚内热的问题。

首先我们要知道为什么会出现阴虚内热的情况?大家知道,阴阳是对立制约的关系,所以阴虚内热的产生要么是阴不足要么是阳偏盛。阴不足顾名思义就是我们体内属阴的物质不足了,那么哪些物质是属阴呢?像我们体内的津液、血液等等这些物质就是属阴的,如果是先天的原因,我们本身就长期存在着阴津亏虚的情况,阴无法制约阳气就会产生内热。还有一种情况就是阳气偏盛,长时间患有一些热病,耗伤阴液,或误用、过用温燥药物等,导致阴津亏虚,水不制火而引起内热。

阴虚内热的人常常会有这些症状,比如手足心热、烦躁、少寐多梦、盗汗、口干咽燥,舌质红,或有裂纹,苔少甚至无苔,脉细数。那么阴虚内热该如何治疗呢?李医生今天就教你两味药,养阴生津、清热凉血。

首先第一味药就是麦冬。麦冬始载于《神农本草经》,其味甘、微苦、性微寒,具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦之功。麦冬是一味又凉又润的药物,所以能清热邪、通结气、润肺胃。麦冬在治疗三焦温热之邪所致的伤阴病证中具有独特功效,为治疗温病过程中阴液耗伤的重要药物。吴鞠通认为麦冬“能补能润能通” ,即补胃阴、润肺燥、通肺气。所以能很大程度上改善我们的阴虚内热。

其次第二味药就是生地黄。2015年版《中华人民共和国药典》总结生地黄功效:“性味甘、苦、寒,清热生津,凉血,止血。”血分热盛,难免耗伤阴液,而生地黄清热凉血,可泄血热,又可养阴生津,津液可注之于脉,化以为血。津血同源,皆为阴,所以生地黄凉血又养阴,泄血热,清肝热,兼滋养阴血。现代研究表明其具有增强免疫、促进生血、降血糖、抗肿瘤、降压等作用。所以生地黄能很好地清除我们体内的湿热之毒同时又补充阴液,真正做到了清热凉血又养阴生津。

以上就是改善阴虚内热效果非常好的两味药了,一味麦冬养阴生津,一味生地黄清热凉血,热邪去了,同时阴液又补上来了,我们的阴虚内热才能得到缓解,你学会了吗?



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